ඔබත් කරන්නේ නිකම්ම ලෞකික භාවනාවක්ද..? | Hasalaka Seelavimala Thero

අපගේ සිත නිරන්තරයෙන්ම අතීතයට සහ අනාගතයට දුවන විට කොතරම් ධර්මය ඇසුවත් එහි ගැඹුරු අරුත අපට නිවැරදිව අවබෝධ වන්නේ නැති බව ඔබට තේරී තිබෙනවාද..? “සමාධියෙන් ප්‍රඥාව අවදි කරමු” යන මෙම ධර්ම දේශනය තුළින් විසිරුණු සිතක් එකඟ කරගන්නා ආකාරයත් ඒ සංසුන් සිත උපයෝගී කරගෙන ලෝකයේ සැබෑ යථාර්ථය දකින ප්‍රඥාව (Wisdom / Panna) අවදි කරන ආකාරයත් ගැඹුරින් විමසා බලයි. බොහොමයක් දෙනා සිතන්නේ භාවනා කර සිත එකඟ කරගැනීම හෙවත් සමාධිය (Concentration / Samadhi) යනු හුදෙක් සිතට දැනෙන තාවකාලික සුවයක් හෝ නිශ්චලතාවයක් පමණක් බවයි. එහෙත් බුදුරජාණන් වහන්සේ පෙන්වා දුන්නේ සම්මා සමාධිය (Right Concentration / Samma Samadhi) යනු නිවන් මාර්ගයේ අවසානය නොව සසර දුක නිමා කරන ප්‍රඥාව අවදි කිරීම සඳහා සකස් කරගන්නා ප්‍රබලතම පදනම බවයි. කැළඹුණු ජලයක අඩිය නොපෙනෙන්නා සේ, කාමච්ඡන්ද ආදී කෙලෙස් වලින් කැළඹුණු සිතකට ධර්මයේ සත්‍යය කිසිදා පෙනෙන්නේ නැත. සතිමත් අවධානය (Mindfulness / Sati) මඟින් සිත එක් අරමුණක මනාව පිහිටුවා ගත් පසු, එම නිශ්චල සිතින් යුතුව කයේ සහ සිතේ හටගන්නා අරමුණු දෙස යෝනිසෝ මනසිකාරයෙන් (Wise Attention) යුතුව විමසා බැලිය යුතුය (Seeing the Reality). එහිදී තම සිතට නැඟෙන සෑම සිතුවිල්ලක්ම, වේදනාවක්ම, සහ රූපයක්ම හුදෙක් හේතුඵල ධර්මයට අනුව ඉපදී මැරී යන අනිත්‍ය (Impermanence / Anicca) වූත් 'මම' කියා ගත නොහැකි අනාත්ම (Non-Self / Anatta) වූත් ස්වභාවයන් බව විදර්ශනා නුවණින් (Vipassana Insight) දැකගත හැකිය. ප්‍රඥාව අවදි වන්නේ මේ අයුරින් අරමුණු වල හිස්බව සෘජුව දකින විටදීය. සමාධියෙන් සිතේ කෙලෙස් තාවකාලිකව යටපත් කරන අතර, ප්‍රඥාවෙන් සිදුකරන්නේ ඒ කෙලෙස් මුලිනුපුටා දැමීමයි. මෙම විදර්ශනා අවබෝධය (Realization) සිත තුළට කාවදින විට, බාහිර ලෝකයට සහ රූප වලට සිත දැඩිව ඇලීම (Clinging / Upadana) ස්වභාවිකවම ගිලිහී යයි. ඉන්පසුව ලෝකයේ කුමන දෙයක් වෙනස් වුවත්, ලාභ අලාභ පැමිණියත් එයින් කම්පා නොවන අකම්පිත උපේක්ෂාව (Equanimity / Upekkha) සිත තුළ ස්ථාවර වේ. විසිරුණු සිතක් රැගෙන ලෝකය පසුපස හඹාගොස් වෙහෙසට පත්වූ ඔබට, තමන්ගේම අත්දැකීම් තුළින් සත්‍යය විමසා බැලීමටත්, සසර දුකෙන් නිදහස් වීමේ මාර්ගය අවබෝධ කරගැනීමටත් මෙම දේශනය වටිනා මඟපෙන්වීමක් වනු ඇත. සමාධිය දියුණු කර ප්‍රඥාවේ ආලෝකය අවදි කරගෙන සැබෑ මානසික නිදහස (Inner Freedom) සහ නිවන් මඟ (Path to Nibbana) කරා ස්ථිරවම ගමන් කිරීමට මෙම ධර්ම කරුණු උපකාරී වේවා. බුදු දහම (Buddhism) | ධර්ම දේශනා | සිංහල බණ | සමාධිය සහ ප්‍රඥාව (Samadhi and Wisdom) | Samma Samadhi | විදර්ශනා භාවනාව (Vipassana Meditation) | Mindfulness | Theravada Buddhism | Awakening Panna | Nibbana හසලක සීලවිමල ස්වාමීන් වහන්සේගේ වටිනා ධර්ම දේශනාවක්. නිර්මල බුදු දහම අවබෝධ කරගෙන සිත සන්සුන් කරගැනීමට මෙම දේශනාව ශ්‍රවණය කරන්න. #HasalakaSeelavimalaThero #ධර්මදේශනා #Bana #Bhawana #Meditation #Mindfulness