今度は大胸筋と広背筋をパンプさせてシャツのボタン飛ばすぜ

アラサー筋トレ女子によるYシャツのボタン飛ばし企画第3弾です！ 今回もユニクロ（UNIQLO）のシャツでやりました。（シャツの下は水着です） 今回は筋トレ主婦の威厳をかけてサイドライイングダンベルプレスとダンベルローイングで胸と背中をパンプさせてから挑戦しました。 果たしてnoraの大胸筋と広背筋はボタンを飛ばす事が出来るのか！？ 全リンク集（exclusive）：https://linktr.ee/norafitness YouTubeメンバーシップ：   / @nora   ---------------------------------------------------------------- ◆nora fitness/のらって誰？ アラサー174cmの2児のママでWebデザイナーとBIKINI選手をやっているのらです。 産後ダイエットをきっかけに筋トレを始めました。 モチベーションを高めるために出場したボディビル大会にハマり、 今は筋肉女子を目指してトレーニングを続けています！ とにかく太りやすくて、漫画とアニメが好きです！ TikTok   / nora_fitness   Instagram   / norafit_miki   Twitter   / mikifit_n   #ユニクロ#ボタン飛ばし#筋トレ女子