Gelenkschutz im Alltag bei rheumatoider Arthritis - Rheumatoide Arthritis im Alltag

Dieses Video ist Teil des kostenlosen Online-Kurses "Rheumatoide Arthritis im Alltag". Den vollständigen Kurs finden Sie unter selpers.com/kurs/rheumatoide-arthritis-im-alltag/. Cornelia Kolar beantwortet im Video "Gelenkschutz im Alltag bei rheumatoider Arthritis" folgende Fragen: Was ist eine physiologische Achse und warum ist sie bei Rheuma wichtig? Wie kann ich im Alltag meine Gelenke schützen? Wie und wo kann ich Gelenkschutz erlernen? Machen Schienen als Prophylaxe, bevor Gelenkschäden überhaupt entstehen, Sinn? Wie helfen Schienen? Welche kühlenden Anwendungen können bei schmerzenden Gelenken helfen? Anleitung: Handlinsenbad Anleitung: Topfenwickel Welche Wärmeanwendungen können bei schmerzenden Gelenken helfen? Wie kann ich daheim die Durchblutung und Sensibilität meiner Finger fördern? Wie kann ich daheim mit einfachen Mitteln meine Finger- und Handmuskulatur trainieren?