Почему сейчас — самое подходящее время бросить курить

Вы ждёте подходящего момента, чтобы бросить курить? Например, когда достигнете определённого возраста, после какого-то события, когда ваши друзья или близкие бросят курить, или когда это навредит вашему здоровью? В этом видео я покажу вам, почему ожидание идеального момента приносит больше вреда, чем пользы, и почему сейчас самое подходящее время бросить курить. Сначала мы поговорим о причинах, по которым вы можете искать идеальный момент для отказа от курения, и о том, как это заставляет вас ещё больше откладывать попытку. Далее вы узнаете, почему вам не хочется бросать курить в подходящие моменты. И наконец, вы увидите 2 причины, почему сейчас самое лучшее время бросить курить, и как вы можете сделать самый маленький первый шаг в этом направлении. ****** Получите базовое видео по методу CBQ и подпишитесь на нашу рассылку здесь: http://bit.ly/startcbq Присоединяйтесь к сообществу поддержки метода CBQ в Facebook: http://bit.ly/cbqmethodcommunity ПОДПИШИТЕСЬ на этот канал, чтобы получать больше подобных видео, которые помогут вам бросить курить:    / @cbqmethod   ****** О методе CBQ™ ****** Метод CBQ™ — это основанный на психологии 4-этапный метод, который избавляет вас от желания курить. 4 этапа CBQ по отказу от курения перестраивают ваш разум и тело, чтобы вы чувствовали себя лучше без никотина. Узнайте больше: https://cbqmethod.com/cbq-method/ ****** О Насии Давос и методе CBQ ****** Наша миссия — помочь всем курильщикам стать счастливыми некурящими. Насия (MBPsS) — бывшая курильщица, автор, спикер TEDx, сертифицированный лайф-коуч по НЛП, лицензированный мастер-практик НЛП, имеет степень бакалавра психологии и магистра психоанализа. Она является сертифицированным специалистом по отказу от курения от NSCST, членом Британского психологического общества и членом Красного Креста. Ее обширные исследования в области отказа от курения легли в основу метода CBQ, который помог тысячам курильщиков стать счастливыми некурящими. Посмотрите выступление Насии на TED здесь:    • How to grow to a happy non-smoker | NASIA ...   Подписывайтесь на нас в социальных сетях, чтобы получать больше советов по отказу от курения: Facebook:   / cbqmethod   Instagram:   / cbqmethod