Méditation Bulle de lumière

🧘‍♀️Namasté les méditantes et méditants🙏 💫Le Thème pour ce mercredi 15 octobre 2025 : Protection et lumière 💫Quelques consignes : Vers 20h25 : isole-toi dans une pièce "cocooning". Installe-toi en position allongée ou semi allongée. ✨🧘‍♀️🧘‍♂️Tu peux aussi la réaliser en position assise, les pieds posés au sol ou en position du lotus. Lance l’audio dès 20h30 avec ou sans casque ( selon ton confort et tes possibilités ). Pense à couper tes notifications pour que ton téléphone ne vibre pas pendant ton écoute. Si tu possèdes l’oracle «Les Fleurs d’Allan», tu peux prendre la 12 (protection) et/ou la 21 (lumière ). Belle méditation à toi 🧘‍♀️🧘 Tu pourras refaire cette méditation quand tu le souhaites, en mode solo. 👍Pense à mettre un pouce si tu as aimé et à t'abonner, et invite tes ami(e)s qui pourraient aimer ces petites pauses de douceurs. 🙏