Быстрый таппинг для крепкого сна с Поппи Делбридж | Get The Gloss

Трудно заснуть? 💤 Постоянно чувствуете, что готовы сражаться или убегать? 😬 Основательница техники быстрого постукивания и мастер-практик EFT (Техника эмоциональной свободы) @poppydelbridge предлагает решение. В преддверии #ВсемирногоДняСна Поппи делится с нами своей техникой быстрого постукивания, которая поможет восстановить баланс нервной системы и эмоционального состояния, чтобы вы почувствовали себя максимально сильными, спокойными и расслабленными. 💙 Уделите 5 минут сегодня вечером и попробуйте, расскажите нам о своих результатах! 😴 Музыка: Rain от @iksonmusic Где найти больше информации от редакционной команды и наших экспертов на Get The Gloss: ОНЛАЙН: http://www.getthegloss.com TWITTER:   / getthegloss   FACEBOOK:   / gettheglossuk.  . INSTAGRAM:   / getthegloss