නොදන්නා ලෝකය ගැන සොය සොයා තවත් ලත නොවී සිත ගැන ටිකක් සොයල බලමු නේද🧘.‪@Kashyaparajasinghe‬

විදර්ශනාව යනු සාමාන්‍යයෙන් බලනවාට වඩා වෙනස්ව, විශේෂයෙන් සහ නුවණින් දැකීමයි. ​අපගේ ඇසට, කනට, නාසයට, දිවට, කයට සහ මනසට යම් අරමුණක් ලැබෙන ඕනෑම මොහොතක සිදුවන්නේ සිතක් සකස් වී පංච උපාදානස්කන්ධයන් එකලස් වීමයි. මේ සෑම ධර්මතාවයක්ම එසැනින් පහළ වී, එසැනින්ම නිරුද්ධ වී යන (අනිත්‍ය) ස්වභාවයෙන් යුක්තය. ​නමුත් අවිද්‍යාව නිසා අප ලෝකය දෙසට හැරී, අරමුණු කෙරෙහි තෘෂ්ණාව සහ දෘෂ්ටි පතිත කරමින් දුක උපදවා ගනිමු (දුක්ඛ සමුදය). ​විදර්ශනා නුවණ පුහුණු වන සැබෑ භාවනායෝගියා ලෝකය දෙසට නොව ලෝකෝත්තර දිශාවට සිත දිශානත කරයි. එනම්, සෑම මොහොතකම සිත සහ ඇතිවන ධර්මතාවයන්ගේ අනිත්‍ය ස්වභාවය නුවණින් දකිමින් දුක්ඛ සමුදය අඩාල කර ගනියි. ​මෙම වීඩියෝවෙන් විදර්ශනා භාවනාවේ ගැඹුරු යථාර්ථය ඉතා සරලව පැහැදිලි කෙරේ. ​Hashtags (හැෂ්ටැග්): ​#විදර්ශනා #විදර්ශනාභාවනාව #බුදුදහම #අනිත්‍යය #දුක්ඛසමුදය #ලෝකෝත්තර #භාවනා #ධර්මදානය #Vidarsana #BuddhismInSinhala #Mindfulness #Dhamma