【心理学】「お姉ちゃんなんだから」と言われて育った人が、大人になって抱える隠れた本音

「お姉ちゃんなんだから」 その一言を聞くたびに、本当は甘えたかったのに我慢した。 本当は寂しかったのに、「大丈夫」と言った。 本当は自分も見てほしかったのに、妹や弟を優先した。 そんな小さな我慢は、大人になれば消えていくように思えます。 けれど、頼るのが苦手だったり、人の期待に応えすぎたり、自分の気持ちを後回しにしてしまったり。 子どもの頃に身につけた「お姉ちゃんでいる癖」が、大人になった今も心のどこかに残っていることがあります。 この動画では、「お姉ちゃんなんだから」と言われて育った人が、なぜ大人になっても頑張りすぎてしまうのか。 その心の奥に隠れている本音と、生きづらさにつながる理由をひも解いていきます。 あの頃、言えなかった気持ちに気づくことは、過去を責めることではありません。 これからは少しだけ、自分の気持ちも大切にしていいのだと気づくための動画です。