15 Konserven, die du vor November auf Vorrat kaufen solltest – bevor die Preise wieder steigen!

0:00 Ein Vorratsplan mit 15 Konserven für den Winter, um Preiserhöhungen und Versorgungsengpässe zu vermeiden. 1:01 Grüne Bohnen 3:18 Erbsen und Möhren 5:12 Mais 7:16 Kartoffeln 8:59 Kidneybohnen 10:22 Linsen 11:49 Kondensmilch 14:40 Hühnersuppe 16:13 Erbseneintopf 17:36 Ravioli 18:47 Frühstücksfleisch 19:42 Corned Beef 21:06 Thunfisch 22:19 Heringsfilets 24:02 Ölsardinen Ich zeige dir 15 Konserven, mit denen du deinen Wintervorrat sinnvoll planst, bevor Preiserhöhungen und Versorgungsengpässe dich an der Kasse treffen. Ich gehe die Dosen von grünen Bohnen und Erbsen mit Möhren über Kartoffeln, Hülsenfrüchte und Eintöpfe bis zu Thunfisch, Hering und Ölsardinen durch. Dabei nenne ich dir passende Mengen, erkläre Unterschiede bei Eiweiß, Kalorien, Salz, Calcium und Vitamin D und zeige, welche Konserven eine vollständige Mahlzeit ergeben. Außerdem spreche ich über Stahlpreise, Energie, die richtige Lagerung, das Mindesthaltbarkeitsdatum und den Umgang mit speziellen Anforderungen wie Bluthochdruck, Diabetes oder eingeschränkter Handkraft. So wird aus einzelnen Dosen ein Vorrat, der zu deinem Körper und deinem Alltag passt.