15-минутна ВИСОКОИНТЕНЗИВНА (HIIT) ТРЕНИРОВКА

Високоинтензивна тренировка, която може да правите навсякъде. Правим 14 упражнения + 1 минута почивка посредата. Правим всяко упражнение 50 сек и почиваме 10 сек. Изпълняваме упражненията едно след друго. –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Искаш да тренираш, но не знаеш от къде да започнеш? Или желаеш да подобриш сегашните си тренировки? Ще ти изготвя тренировъчна програма за твоите цели и нужди💪 Пиши ми на 📩 tsvetifit@gmail.com –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– https://abovetherestapparel.com/ Код за отстъпка: Tsvetifit10 MyProteinBg https://cutt.ly/Rbbee7k Код за отстъпка: TSVETIMP 👉 Ако видеото ти е харесало, удари едно палче нагоре 👉 АБОНИРАЙ СЕ за канала ми 👉 Натисни камбанката, за да получиш известие при ново видео Последвай ме в Инстаграм: Instagram:   / tsvetifit​​​   Последвай Инстаграм страницата ми фокусирана изцяло върху навиците:   / navik.bg   –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Music: Workout Music Source // Royalty Free Workout Music Mix // 32 Count (130 BPM) Workout Music Source