Otago: Программа профилактики падений (Тренировка № 2)

Присоединяйтесь к доктору Тиффани Шуберт, физиотерапевту и эксперту в области старения, здоровья и благополучия, в первом видео этой многоэтапной программы упражнений для профилактики падений. Готовы к следующему вызову? Перейдите по ссылке https://bit.ly/givefitworkoutclass, чтобы вывести свою физическую форму на новый уровень! Тиффани проведет вас через серию движений, доказавших свою эффективность в улучшении баланса и силы, чтобы вы могли вести тот образ жизни, который хотите! #OTAGO #доказательнаяпрограмма #профилактикападений