Почему «козлам отпущения» так трудно хорошо думать о себе — и как начать это делать

Многие взрослые, пережившие насилие и ставшие козлами отпущения, не способны думать о себе только хорошее. Когда они делают что-то доброе или хорошо выполняют свою работу, внутренний голос вмешивается и всё это отменяет. Он может назвать их мотивы эгоистичными или настаивать на том, что заслуга принадлежит не им. Этот голос может казаться более убедительным, чем факты. Недаром он обладает таким большим авторитетом, и это начинается задолго до совершеннолетия. В сегодняшнем видео я объясняю, как нарциссический родитель может нацеливаться именно на то, что даёт ребёнку-козлу отпущения чувство собственного достоинства, какой невозможный выбор стоит перед ребёнком, когда родительская версия реальности не может быть подвергнута сомнению, и почему правдивые мысли о себе могут казаться такими опасными. Я также описываю, как первый столп выздоровления — осмысление произошедшего с человеком, которому доверяешь, — может помочь сделать позитивные мысли о себе более безопасными. Бесплатный вебинар: Почему хорошее самочувствие кажется неправильным Этот бесплатный вебинар посвящен перевернутому миру, в котором растет козел отпущения, где рост запрещен, стремление к уменьшению обеспечивает стабильность, а хорошее самочувствие кажется опасным. После вебинара вы получите более глубокое и сострадательное понимание того, через что вам, возможно, пришлось пройти, и как это может привести к страданиям сегодня. https://lp.jreidtherapy.com/webinar-r... Система восстановления после заклятия козла отпущения Система восстановления после заклятия козла отпущения шаг за шагом расскажет вам, как было наложено заклятие — и как начать его снимать. В комплект входит моя книга «Заклинание козла отпущения: как родители-нарциссы его накладывают — и как его снять», рабочая тетрадь для применения уроков из каждой главы в вашей жизни, аудиомедитация, озвученная мной специально для взрослых, переживших насилие в семье, и бонусный вебинар: «Как люди, пережившие насилие в семье, преодолевают синдром самозванца» — подробный анализ того, почему компетентность реальна, но заклинание перехватывает её, прежде чем она станет частью вашей личности, и конкретный механизм, который ослабляет заклинание, чтобы ваши достижения наконец-то стали ощущаться как ваши собственные. https://lp.jreidtherapy.com/the-scape... Групповой курс «Снятие заклинания козла отпущения» Эту работу сложно выполнить в одиночку. Именно поэтому я создал 8-недельный онлайн-курс специально для людей, переживших насилие в семье и ставших козлами отпущения. https://lp.jreidtherapy.com/breaking-... Пройдите тест «Выживший после роли козла отпущения» Пройдите этот короткий опрос, чтобы узнать, есть ли у вас признаки того, что вы выросли ребенком, ставшим козлом отпущения: https://link.thinkorion.com/widget/qu...