Sarokar: Mental Health | बात ज़रूरी है | क्या आप सच में ठीक हैं? | 10 October, 2026

क्या हर मुस्कुराता चेहरा सच में खुश है? क्या हम अपने मन की परेशानियों को पहचान पाते हैं, या उन्हें अनदेखा करते रहते हैं? मानसिक स्वास्थ्य केवल मानसिक बीमारी का विषय नहीं है। यह हमारी भावनाओं, व्यवहार, रिश्तों और रोजमर्रा के जीवन से जुड़ा है। तनाव, अकेलापन, भावनात्मक दबाव और दूसरों की अपेक्षाओं के बीच अपने मन को समझना और जरूरत पड़ने पर मदद लेना बेहद जरूरी है। संसद टीवी के विशेष कार्यक्रम ‘सरोकार’ में चर्चा मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े महत्वपूर्ण पहलुओं पर—भावनाओं को समझने, तनाव से निपटने, परिवार की भूमिका, युवाओं की चुनौतियों, बच्चों के आत्मविश्वास और विशेषज्ञ की मदद लेने की जरूरत पर। इस कार्यक्रम में जानिए: • मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े संकेतों को कैसे पहचानें? • तनाव और भावनात्मक परेशानी को समझना क्यों जरूरी है? • परिवार और दोस्तों की भूमिका कितनी महत्वपूर्ण है? • बच्चों और युवाओं को भावनात्मक सहयोग कैसे दें? • मानसिक स्वास्थ्य को लेकर बनी गलत धारणाओं से कैसे बाहर निकलें? • अपनी परेशानी को साझा करना क्यों जरूरी है? याद रखिए अपनी परेशानी को छोटा न समझें और किसी दूसरे की परेशानी को नजरअंदाज न करें। #MentalHealth #Sarokaar #HealthyYou Team Details: Camera: Nilesh, Kanwaljeet, Sanghamitra & Sunil Video Editing: Prashant Singh Preview & Monitoring : Pradeep Lochab Producer: Deeksha Kohli Sansad Television is the Parliamentary channel of India. It was created in 2021 by merging Lok Sabha Television and Rajya Sabha Television. Follow us on: -Twitter:   / sansad_tv   -Insta:   / sansad.tv   -FB:   / sansadtelevision   -https://whatsapp.com/channel/0029VanO... -WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VanO... -  / published   Visit Sansad TV website: https://sansadtv.nic.in/