Pilates Clásico AVANZADO | Clase Completa

Clase de Pilates con ejercicios clásicos de nivel Avanzado, con modificaciones por si necesitas adaptar los ejercicios. Una práctica ideal si quieres trabajar la Fuerza, el Control, la Estabilidad y la Precisión. Espero que la disfrutes y te invito a compartirla si es así ;) SALUD y PILATES!!! ‼️Te dejo el enlace al PRIMER DÍA del 🌸💪Plan Menopausia activa y fuerte 😜 Disfrútalo!!!    • Día 1: Fuerza + Cardio para MENOPAUSIA | P...   ❗Nuestro LIBRO YA a la VENTA❗ Clica aquí 👉 https://amzn.eu/d/gn06MTM 🔹 Está en Amazon en cualquier país 🔹 ❗Si quieres seguir practicando conmigo te invito a unirte a Inspire&Pilates Studio en Patreon, donde encontrarás clases exclusivas con varios planes a elegir, tutoriales, recetas saludables y mucho más ;)   / inspireypilates   ❗Si quieres echarme una mano para poder seguir subiendo clases puedes unirte a "Miembros del Canal" y disfrutar de contenido exclusivo!!! Puedes entrenar conmigo, aprender ejercicios paso a paso, disfrutar de mini tutoriales y conocernos a Indy y a mi un poquito más ;) Mis redes: Instagram:   / inspireypilates   Facebook:   / inspirepilates-208533539647596   Aquí os dejo la web del canal https://www.inspireypilates.com/ donde podréis encontrar artículos sobre Pilates, Salud, el mundo del Fitness, Recetas saludables y mucho más!!! Estás a punto de realizar un ejercicio físico que podría no ser adecuado para tu condición física. Por favor, consulta a tu médico antes de realizar esta práctica si sufres alguna lesión o enfermedad importante. Deja de realizar esta práctica si sientes dolor o mareo. Inspire&Pilates y su instructora no se hacen responsables de los posibles efectos y consecuencias derivados de los ejercicios y consejos que se ofrecen en este vídeo. #pilatesencasa #pilatesavanzado #espaldasana #inspireypilates #coreworkout