Comment s’entrainer pour son premier triathlon ?

Dans cette vidéo on parle de comment bien préparer son premier triathlon ! Les bons choix à faire de l'entrainement jusqu'au matériel pour passer la ligne d'arriver le sourire au lèvre ! Salut, moi c'est Clément et sur cette chaine je donne mes atuces / conseils et retour d'expérience en course à pied, et en triathlon ! Tu peux aussi me retrouver sur : Instagram - https://www.instagram.com/musse.fr?ig... Tiktok - https://www.tiktok.com/@musse.fr?_t=8... J'ai fait un guide complet gratuit pour faire ton premier 10km : https://musse.fr/pages/guide-pour-pre... Casquettes disponible : https://www.musse.fr