Полезная белковая запеканка в аэрогриле #аэрогрильрецепты
Я'на кухне
0:00 / 0:00
Полезная белковая запеканка в аэрогриле #аэрогрильрецепты
2 286 просмотров · 1 г. назад
Я'на кухне
2,34 тыс. подписчиков
2 286 просмотров · 1 г. назад
✨Ингредиенты :
-куриное филе — 1 шт. (примерно 370 г)
-помидоры — 70 г
-перец болгарский — 70 г
-творог — 150 г
-кукуруза замороженная — 70–100 г (по вкусу)
-зелёный лук — по вкусу
-яйца — 2 шт.
-соль — по вкусу
-чёрный перец — по вкусу
-сыр какой нравится (например сулугуни чеддеризованный ) — 70 г
✨t 180 °C около 20 минут
Как только запеканка схватится и начнёт румяниться, посыпаем сверху тёртым сыром. Отправляем снова в аэрогриль примерно на 5 минут, чтобы сыр расплавился и получилась золотистая корочка.