38 MINUTOS | EJERCICIO SUPER COMBINADO + PESAS | EN CASA @Marifitdance
Mari Fit Dance
0:00 / 0:00
38 MINUTOS | EJERCICIO SUPER COMBINADO + PESAS | EN CASA @Marifitdance
569 просмотров · 12 дней назад
Mari Fit Dance
1,05 тыс. подписчиков
569 просмотров · 12 дней назад
💥SUPER COMBINACION DE EJERCICIO QUEMA GRASA.💪🏻
MARI FIT DANCE
RUTINAS PARA BAJAR DE PESO
Ejercicio en Casa | Cardio Step | Cardio Boxing | Tabata |
Sigueme en Redes Sociales!
FACEBOOK - MARIES REYES - https://www.facebook.com/profile.php?...
TIKTOK - MARI FIT DANCE - https://www.tiktok.com/@marifitdance?...
Gracias y Ayuda con tu suscripción!
MARI FIT DANCE
WEIGHT LOSS ROUTINES
Home Workouts | Cardio Step | Cardio Boxing | Tabata |
Follow me on Social Media!
FACEBOOK - MARIES REYES - https://www.facebook.com/profile.php?...
TIKTOK - MARI FIT DANCE - https://www.tiktok.com/@marifitdance?...
Thank you—support me by subscribing!😊
Capítulos
00:00 - Introducción
00:04 - Calentamiento
01:48 - Ejercicio Series de 60 segundos y 10 Segundos de descanso
37:20 - Enfriamos
38:42 - Terminamos
Super combinación de ejercicio con pesas ligeras, cardio, tren superior, tren inferior, abs, en verdad te va a encantar. por favor mantén tu postura neutral y usa pesas de acuerdo a tus posibilidades. Gracias y animo porque cada día cuenta.😉