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QUEMA GRASA CORPORAL Y TONIFICA TUS MUSCULOS. EJERCICIO CUERPO TOTAL.💪🏻 MARI FIT DANCE RUTINAS PARA BAJAR DE PESO Ejercicio en Casa | Cardio Step | Cardio Boxing | Tabata | Sigueme en Redes Sociales! FACEBOOK - MARIES REYES - https://www.facebook.com/profile.php?... TIKTOK - MARI FIT DANCE - https://www.tiktok.com/@marifitdance?... Gracias y Ayuda con tu suscripción! MARI FIT DANCE WEIGHT LOSS ROUTINES Home Workouts | Cardio Step | Cardio Boxing | Tabata | Follow me on Social Media! FACEBOOK - MARIES REYES - https://www.facebook.com/profile.php?... TIKTOK - MARI FIT DANCE - https://www.tiktok.com/@marifitdance?... Thank you—support me by subscribing!😊 Capítulos 00:00 - Introducción 00:19 - Una breve explicación 01:28 - Calentamiento 05:20 - Ejercicio Series de 60 segundos y 15 segundos de descanso 48:45 - Enfriamos 51:13 Terminamos Esta rutina esta perfecta para ganar masa muscular y eliminar grasa corporal. Por favor te recomiendo que uses peso de acuerdo a tus posibilidades, mantén tu postura neutral y animo as lo que puedas. 😉