Impostor-Syndrom: Warum wir unseren Selbstzweifeln glauben | Psychologin und Autorin Anna Pietzka

Anna Pietzka hat eine Karriere als Psychologin und gerade ihr erstes Buch zum Thema Impostor-Syndrom und Selbstzweifel veröffentlicht. Ein Buch, das es fast nicht gegeben hätte. Denn als über LinkedIn die Anfrage für einen Workshop auf Englisch kam, war ihr erster Gedanke: „Oh Gott, Anna, hast du wieder Menschen weismachen können, dass...?“ Sie hat trotzdem zugesagt. Und genau dort wartete die Lektorin, die schon lange eine:n Autor:in für genau dieses Thema suchte. Im Gespräch mit Katja erzählt Anna, warum ihr früherer Chef ihr bei der Kündigung sagte, sie schmeiße ihre Karriere weg, warum sie selbst beim hundertsten Vortrag noch Herzklopfen hatte und warum unser Gehirn Kritik mit Textmarker und Lob mit Zaubertinte schreibt. Und man merkt schnell: Hier spricht keine, die das Impostor-Syndrom nur aus Studien kennt, sondern eine, die ihren eigenen inneren Kritiker sehr genau kennt und gelernt hat, ihm nicht alles zu glauben. Darüber wird gesprochen: Mosaikkarriere: Warum der beste Weg oft nicht geplant ist Was ist das Impostor-Phänomen und wen trifft es? Gesunder Selbstzweifel vs. Zweifel, der dich klein hält Emotionale Beweisführung: Warum ein Gefühl kein Beweis ist Wie aus einer fast abgesagten Anfrage ein Buch wurde Was konkret hilft, vom Feedback-Ordner bis zum einfachen „Danke“ Wird man das Impostor-Syndrom jemals ganz los? Timecodes: 00:00:00 - 00:01:37 Intro 00:01:38 - 00:05:14 Mosaikkarriere und „Du schmeißt deine Karriere weg“ 00:05:15 - 00:12:09 Freude als Nordstern und Karriere wie Super Mario 00:12:10 - 00:16:00 Was ist das Impostor-Phänomen? 00:16:01 - 00:20:28 Gesunder Zweifel und der hundertste Vortrag 00:20:29 - 00:24:47 Wie das Buch fast nicht entstanden wäre 00:24:48 - 00:31:03 Vom Exposé zum Buch 00:31:04 - 00:38:49 Was hilft: Danke sagen, Menschen, Feedback-Ordner 00:38:50 - 00:44:28 Spam-Gedanken und Impostern für Fortgeschrittene 00:44:29 - [ENDE] Zweifel und Mut dürfen gleichzeitig sein Annas Buch: „Glaub nicht alles, was deine Selbstzweifel dir sagen“ (Beltz Verlag) Hier findest du mehr über STREBER: Spotify & Apple Podcasts: einfach nach STREBER suchen LinkedIn Katja:   / katja-roesener   LinkedIn STREBER:   / streber   TikTok:   / katja.rsener   Impressum: https://www.katjaroesener.com/impressum Video- & Podcastproduktion: Camillo Schumann