Осознанный дудлинг и коллаж для заботы о себе (воркшоп в реальном времени)

🆓 Скачайте бесплатную рабочую тетрадь «Узор + Присутствие» здесь: https://melrye.co.uk/pattern-and-pres... Ищете простую, успокаивающую творческую практику? На этом мастер-классе в режиме реального времени вы изучите осознанное рисование и абстрактные штрихи для создания красивых коллажей, а также узнаете, как творчество может стать значимым актом заботы о себе. Подходит как для начинающих, так и для опытных творческих людей. Этот расслабляющий мастер-класс посвящен замедлению темпа, отказу от стремления к совершенству и наслаждению процессом. Скачайте бесплатную рабочую тетрадь выше и творите вместе со мной. ___________________________ 00:00 Введение 04:00 Материалы 05:29 Примеры 06:55 Рисование кругов 08:17 Почему круги? 10:37 Линейные узоры 13:39 Круговые узоры 14:52 Случайные узоры 15:30 О внимательности 17:28 Упражнение на внимательность 1 23:18 Создание дополнительных кругов 25:40 Упражнение на внимательность 2 32:00 Упражнение на внимательность 3 33:10 Упражнение на внимательность 4 37:22 Вырезание кругов 43:26 Разделение кругов 44:02 Создание коллажа 49:01 Приклеивание всего 51:43 Завершающие штрихи 54:00 Способы дальнейшего развития 59:59 Подведение итогов ___________________________ ОБО МНЕ Привет! Меня зовут Мел, я художница и преподаватель, помогающая творческим людям, испытывающим перегрузку, восстановить связь со своим творчеством посредством осознанного и радостного творчества. 💛 Ознакомьтесь с моими бесплатными творческими ресурсами: https://melrye.co.uk/free-resources 🌱 Если вам нужна более глубокая поддержка в построении устойчивой творческой практики, вы можете присоединиться к списку ожидания для Nurture, моей программы для небольших групп художников, которые хотят создавать искусство, которое им близко: https://www.melrye.co.uk/waitlist #mindfulart #mindfuldrawing #collage #collageart #abstractart #doodleart #selfcare #mindfulness #creativewellbeing #slowart #artforselfcare #mixedmedia #realtime #drawwithme