無添加インスタント味噌汁の作り置き(丸めない味噌玉)味噌汁の塩分問題を管理栄養士が解説

味噌汁を飲みたいけど出汁が面倒、とか味噌玉は便利だけど丸めるのが面倒という方に。 これさえ作っておけば、いつでも温かい味噌汁が飲めます。丸めない味噌玉です。 【材料】 味噌　　　180g けずり粉　　30g（削り節でも作れます） あとはお好きな乾物で ※動画では「干し椎茸」も使っています。私は、特に問題なく食べていますが、よく考えると椎茸は生では食べないですよね。なので、気になる方は干し椎茸は使わないでくださいね。 【作り方】 混ぜるだけ ■参考論文 https://www.jstage.jst.go.jp/article/... ■関連動画 【5分で】簡単!!美味しい自家製即席味噌汁!!味噌玉の作り方を管理栄養士がご紹介!!【お米生活】    • 【5分で】簡単!!美味しい自家製即席味噌汁!!味噌玉の作り方を管理栄養士がご紹介!!...   ■Amazonアソシエイションプログラムに参加しています けずり粉 https://amzn.to/3Dfq1Ff