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ささみとピーマンの中華風炒め

料理が苦手・まかない志郎のズボラ飯

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ささみとピーマンの中華風炒め

55 просмотров · 6 дней назад
料理が苦手・まかない志郎のズボラ飯
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⭐️⭐️⭐️ 料理が苦手なマスター、まかない志郎です。 本日はこちら! ささみ最高美味しい! 「ささみとピーマンの中華風炒め」。 ■材料はこれだけ(3人前) ささみ肉     8本 ピーマン     4個 片栗粉      大さじ2 オリーブオイル  大さじ1 A 料理油      大さじ1 醤油       大さじ1 オイスターソース 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1   ■ささみは筋を取り、カットし、ピーマンはカット ■ささみは片栗粉をまぶします ■中火のフライパンにオリーブオイルを入れ、ささみを炒めます ■炒まったらAを入れ、炒めます ■炒まってきたらピーマンを入れ、炒めます ■盛り付けて完成です ■まかない志郎 X (ツイッター) https://x.com/makanaishirou22 #料理苦手 #簡単ごはん #簡単おかず