Mag ik even voor mezelf kiezen?

Hoe kies je voor jezelf als iemand van wie je houdt juist jouw hulp nodig heeft? Sharon vroeg Wouter om hulp op een moment dat hij eindelijk een avond voor zichzelf had ingepland. Door miscommunicatie begrepen ze elkaar niet goed. Sharon ging over haar grens en Wouter bleef achter met een schuldgevoel. In deze aflevering van Hoorbaar Zichtbaar praten Sharon en Wouter over wat er die avond gebeurde. Over tijd voor jezelf nodig hebben, hulp durven vragen en de vraag of je altijd rekening kunt houden met de ander. Sharon vertelt hoe ze met MS haar energie probeert te verdelen aan de hand van de theorie van tien lepels. Wouter trekt een verrassende vergelijking met het hebben van een kort lontje. Want hoe herken je dat je grens bereikt is, voordat je eroverheen gaat? Een persoonlijk gesprek over MS, vermoeidheid, grenzen aangeven, schuldgevoel en communicatie binnen een relatie. Niet om te vertellen hoe het moet, maar om samen te onderzoeken wat er gebeurt wanneer twee mensen allebei iets nodig hebben. De centrale vraag: mag je voor jezelf kiezen als iemand van wie je houdt jou nodig heeft? En we zijn benieuwd naar jouw tussenstand: wie bepaalt wat belangrijker is, jouw grens of wat de ander nodig heeft? Laat het weten in de reacties. Hoorbaar Zichtbaar — met Sharon & Wouter. Iedere week een nieuw gesprek over het leven, de liefde en alles wat daarbij komt kijken. Hoofdstukken: 00:00 Ik koos voor mezelf en voelde me schuldig 02:03 Waarom ging het mis toen Sharon om hulp vroeg? 03:10 Leven met MS: als je lichaam niet meer meewerkt 05:26 Had ik haar gewoon moeten helpen? 07:31 Wat zijn de 10 lepels bij MS? 08:31 Wat als je energie al op is voordat de dag voorbij is? 11:39 Waarom hebben we soms zo'n kort lontje? 14:25 Hoe herken je dat je over je grens gaat? 17:26 Kun je voor jezelf kiezen zonder schuldgevoel? 19:39 Waarom gaat een goede relatie niet vanzelf? 22:46 De Tussenstand: beter naar elkaar luisteren 25:04 Wie bepaalt welke grens belangrijker is? Connect op Social Media Wouter Zuidewind   / wouterzuidewind     / wouter-zuidewind   https://www.wouterzuidewind.nl/ Sharon Eykenduyn | MS Onzichtbaar Sterk   / ms_onzichtbaar_sterk   Kijk naar meer afleveringen    / @wouterzuidewind