3 Ricette semplici ma d'impatto | veloci e gluten free

Queste ricette richiedono il minimo sforzo ma vi faranno fare un figurone strepitoso con i vostri invitati! Ecco a voi 3 piatti colorati, light, all season e gluten free! Ecco gli ingredienti: POLPETTE DI ZUCCHINE E ANACARDI 3 zucchine 1 tazza di anacardi ammollati succo di limone sale, pepe, olio q.b timo pangrattato (gluten free) PATE' DI BORLOTTI, TREVISANA E GRANNY SMITH 400 gr di borlotti cotti e scolati olio, sale, pepe q.b succo di limone un cespo di trevisana 1 mela granny smith INSALATA SHUBA 3 carote lesse 3 patate lesse 2 barbabietole già cotte 3 cipollotti 4-5 cucch. di maionese erba cipollina Per la ricetta completa vai sul blog di YouMum: Polpette di zucchine a anacardi: https://www.youmum.com/polpette-di-zu... Patè di borlotti e trevisana: https://www.youmum.com/pate-di-borlotti/ Insalata shuba: https://www.youmum.com/insalata-shuba/ I MIEI CONTATTI » Instagram:   / youmum_official   » Facebook:   / youmum.official   » E-mail: info@youmum.com YOUMUM » Il blog: https://www.youmum.com/blog-youmum/ » Le ricette di YouMum: https://www.youmum.com/ricette/ LA SPESA: » Sale marino integrale fino: https://amzn.to/3peSq4e » Anacardi: https://amzn.to/2NJtipv » Maionese di soia: https://amzn.to/3cf9js4 STRUMENTI - CUCINA » Frullatore: http://amzn.to/2Z8QeAu » Pentola a pressione Barazzoni: https://amzn.to/3tV8Nqm » Ciotola di vetro trasparente: https://amzn.to/3b3aWr4 » Bollitore: https://amzn.to/37ouC7R » Scolapasta mezzaluna: https://amzn.to/3jZKCm2 » Tagliere grande: https://amzn.to/3u0HbA5 » Tortiera 22 cm: https://amzn.to/30LdOEv​ » Spatola pasticceria: https://amzn.to/3eIXL25 STRUMENTI - VIDEOMAKING » Smartphone Poco F2 Xiaomi: http://amzn.to/3afh8x7 » Softbox: https://amzn.to/3b33lJ6 » Microfono: https://amzn.to/3rHo8sk » Supporto smartphone: https://amzn.to/3tRO7zn Prodotti promossi tramite programma di affiliazione Amazon IL MIO LIBRO SULLO SVEZZAMENTO NATURALE: » https://amzn.to/3bqRipe ALTRI VIDEO INTERESSANTI: » Farina. Quale scegliere? : https://bit.ly/3aFLsRz » Bimbi che mangiano troppo o troppo poco: https://bit.ly/3ulSZgj » Ecco cosa mangia un bambino vegano: https://bit.ly/3buKLtO » 5 cibi per una dispensa green: https://bit.ly/37ycR68 » Montessori a casa. 5 consigli: https://bit.ly/3dAi15j ALTRE VIDEO RICETTE INTERESSANTI: » CARBONARA VEG: https://bit.ly/318ykii » CENA INDIANA: https://bit.ly/3tekfvN » ZUPPA DI MISO: https://bit.ly/3rJtJPu Enjoy, Baci verdi