Príprava na Majstrovstvá Európy EPFG 2026 časť 3 | Bench press + pravidlá IPF

Bohužiaľ, majstrovstvá sveta EPFG 2026 v Saudskej Arábii sa zrušili z dôvodu nepokojov na Blízkom východe, preto pokračujeme ďalej v príprave na majstrovstvá Európy EPFG 2026 v španielskom Vigu. V tomto videu Vám ukážem prípravu v tlaku na lavičke a predstavím Vám aj pravidlá IPF v bench presse. #Slovensko #SlovakTeam #HasičiSlovensko #SlovenskíHasiči #tlakynalavičke #ŠportovýTím #SlovenskýŠport #fitness #benchpress #trening