№112. Почему Вы цепляетесь за то, что Вам вредит. ВДА - страх отвержения и покинутости
Психолог - психотерапевт Дмитрий Мелешко
0:00 / 0:00
№112. Почему Вы цепляетесь за то, что Вам вредит. ВДА - страх отвержения и покинутости
43 868 просмотров · 2 недели назад
Психолог - психотерапевт Дмитрий Мелешко
177 тыс. подписчиков
43 868 просмотров · 2 недели назад
Бесплатный закрытый эфир "Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм." https://meleshkod.ru/web/vda
00:00 — вступление
03:52 — почему у ВДА такой сильный страх отвержения и покинутости
08:24 — как из страха вырастает угодничество
11:28 — почему ВДА терпят даже то, что уже болит
15:21 — почему ВДА боятся говорить о своих нуждах
18:51 — почему рождается спасательство
21:57 — почему ВДА цепляются за отношения
26:13 — как страх отвержения проявляется в конфликтах
29:48 — любовь или страх потерять
33:30 — что помогает выходить из этого сценария
39:34 — бесплатный эфир
О ПОДКАСТЕ
В этом выпуске говорим о глубинной боли многих ВДА — страхе отвержения и покинутости.
Почему человек слишком терпит, угождает, спасает, боится говорить о своих желаниях и цепляется за отношения, даже когда в них уже больно?
Разбираем, откуда берётся этот страх, как он управляет самооценкой, конфликтами и близостью, и что помогает постепенно выйти из сценария, где любовь приходится заслуживать.
--
Авторы подкаста:
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов