Dankbaarheid bij burn-out: van presteren naar echt leven | Meulenberg Training & Coaching

Marc Routs, burn-out coach en oud-gymleraar, deed jarenlang zijn best om overal de beste in te zijn en kwam na zijn eigen burn-out van een koude kermis thuis toen hij de tijd met zijn gezin wilde inhalen. In deze aflevering van de LEEF! podcast vertelt hij hoe pijn op vakantie hem liet kijken naar wat er wél is, wat zijn strijdbaarheid hem opleverde en kostte, en wat zijn dochter hem vertelde over de vader die hij nu is. Hij legt uit hoe je van presteren naar dankbaarheid komt door te vertragen en na te gaan welke van alle bordjes die je laat draaien je echt nodig hebt, waarom hij met zijn kinderen nu doet wat zij willen in plaats van wat hij wil, en welke tips hij heeft voor wie altijd wil presteren, van hulp zoeken tot je ouders vertellen waar je ze dankbaar voor bent. Voor iedereen die altijd door wil, zichzelf te hard aanpakt en zich afvraagt of er meer is dan werk. Herken je dit en wil je er niet alleen voor staan? Plan je gratis intake: https://www.meulenbergcoaching.nl/con...