Skuteczna komunikacja — potrzeby i uczucia - Małgorzata Majewska Gosia Ohme | Kafka’15

Jak to się dzieje, że często Ci, którzy nas kochają i są dla nas ważni, ranią nas i sprawiają, że czujemy się ze sobą źle. Czy możliwa jest skuteczna komunikacja, która nie naruszy naszych granic, a pozwoli jasno komunikować się i wyrażać siebie? 📌 W tym odcinku dowiesz się: 🌟 Dlaczego ci, którzy nas kochają, czasem nas ranią. 🧘 Jakie mechanizmy stoją za tymi trudnymi relacjami i jak je rozpoznać. 💡 Jak skutecznie komunikować swoje potrzeby, nie naruszając granic. ❤️ Jak wyrażać siebie w relacjach, zachowując szacunek dla siebie i innych. 🧠 Jakie techniki komunikacyjne pomagają budować zdrowe relacje. 🔑 Jak stworzyć przestrzeń do otwartej i bezpiecznej rozmowy. IG Małgorzata Majewska -   / mmajewska2021   @GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su... 🌐 Strona: https://ohme.pl 👍 Facebook:   / gosiaohme   📷 Instagram:   / gosiaohme   🎵 TikTok:   / gosiaohme   🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp... 📩 Kontakt: manager@ohme.pl #komunikacja #relacja #partnerstwo #gosiaohme