Cocodona 250: выживание под дождем, в грязи и в пустынной жаре

Пробежать ультрамарафон Cocodona на 250 миль — это эпическое приключение, меняющее жизнь путешествие на 250 миль по Аризоне. Бег на такое расстояние требует не только хорошей физической подготовки, но и силы воли! Вот мой опыт участия в ультрамарафоне Cocodona на 250 миль. Если мой контент помог вам в вашем путешествии, я буду очень признателен за вашу поддержку. Пожалуйста, посетите мой Patreon: patreon.com/RunningwithSimon За 5 дней мы бежим по пустынным равнинам, пересекаем многочисленные горные хребты, сталкиваемся с жарой, холодом, дождем и грязью. Ваше тело проходит через многое, но и ваш разум тоже. Вы много узнаете о себе и о внутренней силе! Но в этом году я не совсем один! Моя замечательная жена Нора сопровождает меня на протяжении примерно 40 миль на третий день! Это был замечательный момент на трассе — одно из наших лучших приключений, когда мы бежали через Красные скалы Седоны и поднимались по тропе Hangover Trail в мерцающем свете заката. Нас также поддерживали друзья — Джефф Иоса (из Pacer Travel) и Грегг в последний день. Мне к тому времени уже очень нужна была их помощь — так что спасибо им! Cocodona 250 быстро становится одним из самых знаковых ультрамарафонов в США, и это неспроста. Aravaipa Running организует безупречную гонку с отличными пунктами питания и поддержкой бесчисленного количества преданных своему делу волонтеров. Они несколько раз спасали меня от смерти! У Aravaipa также была замечательная идея пробежать меньшие дистанции по тому же (приблизительно) маршруту — а именно Sedona Canyon 125, Mingus 82, Flagstaff Crest 38, и вскоре — Brute 100 Miles. Это была отличная возможность встретиться и пробежать вместе с бесчисленными бегунами, переживающими свои собственные приключения! А ещё это отличная возможность пробежать часть дистанции перед тем, как приступить к более длинному ультрамарафону Cocodona 250. Это мой второй год участия в ультрамарафоне Cocodona 250 миль, организованном Aravaipa Running. В этом году всё было совершенно по-другому, но, конечно, я предлагаю вам посмотреть мой прошлогодний опыт, когда мы столкнулись с ЖАРКОЙ погодой… действительно очень жаркой! Полное видео Cocodona 250 с прошлого года:    • Cocodona 250 Solo - A 250 Miles Ultra Runn...   Думаю, мне придётся вернуться в следующем году! #Cocodona250 #Cocodona Как всегда, спасибо за просмотр и помните: Трудитесь усердно! Верьте в себя! Расширяйте свои границы! Саймон ---------------------------------------------- Музыка: • Infraction: Black Heart, Farmer, Start the race, All into Move, Future Me, Positive, Newborn Dreams, Synergy, Memories, Screamer, Energy Wave, Let me Know, Over the Mountains, Vintage Culture, Visible, Searching, Distance • Mokka Music: Retrograde, Card Game, Whispering Winds, Purple Summer, Lovely, Ambient Aria, Sunny Walk • Silent Partner: Spring in my Step • Lakey Inspire: Chill Day • Megaman X: Ending, Password Что я использовал: • Ultraspire Epic x3 (жилет/сумка) @UltrAspireHydration • Joe Nimble Trail Pro Addict (обувь) @joe-nimble • HOKA Speedgoat 6 и Mafate 4 (обувь) @HOKA_TV • North Face Кроссовки Vectiv 3 (от The North Face) • Палки Leki FX.One (от LEKI_TV) • Смесь для выносливости Tailwind (для питания) @tailwindnutrition • Салфетки Bear Butt Wipes (от Bear Butt Wipes) ----------------------------------------------- Instagram:   / runningwithsimon   Strava:   / strava   ----------------------------------------------- Интересуетесь снаряжением для трейлраннинга, которое я использую и рекомендую? Перейдите по этой ссылке: https://linktr.ee/runningwithsimon Если мой контент помог вам в вашем собственном путешествии по ультрамарафонам, пожалуйста, рассмотрите возможность посещения моей страницы на Patreon: patreon.com/RunningwithSimon.