Как бить апперкот с дальней руки в боксе | 3 дистанции

Как наносить задний апперкот в боксе | 3 варианта дистанции. В этом видео по боксу Тони Джеффрис рассказывает о 3 вариантах заднего апперкота и о том, как его наносить. Задний апперкот на короткой дистанции — один из любимых ударов Тони в ближнем бою. Приобретите лучший в мире пакет упражнений по боксу здесь: https://www.masterboxing.com/drills СВЯЗАННЫЕ ВИДЕО ПО БОКСУ: 4 стиля боксерских стоек и защиты:    • 4 Styles of Boxing Stances and Guards   Правильный способ наносить хуки в боксе | Большой палец вверх или внутрь:    • The Correct Way To Throw HOOKS in BOXING |...   Как драться в ближнем бою как профессионал в боксе | Техника ближнего боя:    • How to Fight Inside Like a Pro in Boxing |...   Самая большая ошибка в теневом боксе, которой следует избегать:    • The Worst Mistake in SHADOW BOXING that Yo...   Разделы: 0:00 Как наносить задний апперкот в боксе | 3 варианта 0:33 Задний апперкот 0:45 Передний апперкот на дальней дистанции 1:52 Когда следует наносить передний апперкот в бою 2:21 Апперкот на средней дистанции 2:54 Когда следует наносить этот удар в бою 4:21 Апперкот на ближней дистанции МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: Подписывайтесь на меня в Instagram:   / tony_jeffries   Подписывайтесь на мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/tonyjeffries1... Подписывайтесь на меня в Twitter:   / tony_jeffries   Меня зовут Тони Джеффрис, бронзовый призер Олимпийских игр, а теперь совладелец Box 'N Burn, двух боксерских фитнес-залов в Лос-Анджелесе, а также Box 'N Burn Academy... это образовательная программа, где мы учим тренеров, как тренировать боксеров #бокс #апперкот