AEROBIC BUKAN GAYA GAYAAN, TAPI CARA UNTUK MENJAGA KESEHATAN TUBUH_ PENGALAMAN LIA INSTRUKTUR

LIA adalah seorang Instruktur Erobic , berbagi pengalamannya tentang menjaga tubuh atau body yang pernah merasakan kegemukan berlebih hingga mencoba senam aerobic sebagai solusi hingga mendapatkan berat yang ideal..dari apa yang di dapatnya menjadikannya seorang instruktur aerobic dengan menjalani beberpa pendidikan ataupun training yang ada..hingga kini menjadikannya hoby yang bisa menghasilkan dan tentunya saling berbagi ilmu dan pengalaman. #aerobic #aerobicsdance #nonagym #olahragasantai #warungjujur #podcast #tuturnganggur