HO CORSO 50 KM sulle DOLOMITI per preparare la 100K 😱 | VERSO LA 100K #2

#100km #trailrunning #dolomitifriulane Secondo episodio della mia sfida verso i 100 KM Questa volta ho deciso di alzare ancora l'asticella: 50 km e 1.608 metri di dislivello positivo nel cuore delle Dolomiti Friulane, affrontati come un vero test in vista della mia prossima ultramaratona in solitaria e in autosufficienza. Non è una gara. È un allenamento lungo, duro e necessario per capire quanto il mio corpo sia realmente pronto ad affrontare una distanza che fino a poco tempo fa sembrava quasi impossibile. 🏔️ 50 KM ⛰️ 1.608 m D+ 🎒 Trail running sulle Dolomiti Friulane 💯 Preparazione verso la 100K Durante questa uscita ho anche messo alla prova tutto l'abbigliamento FUGA che utilizzerò durante la preparazione e ho testato sul campo le FUGA EX330, per capire come si comportano dopo decine di chilometri su terreno tecnico. Perché preparare una 100K non significa semplicemente correre tanto. Significa imparare a conoscere il proprio corpo, testare l'attrezzatura, capire come gestire energia, alimentazione e fatica e soprattutto arrivare a conoscere i propri limiti prima del giorno della gara. Questo è il secondo episodio di VERSO LA 100K. La strada è ancora lunga. E questo è solo l'inizio. 🔥 🇮🇹 Audio italiano · 🇬🇧 English subtitles available ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎒 ABBIGLIAMENTO USATO IN QUESTO VIDEO ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Scarpe: go.pxf.io/2ReDBa Vest 8L: go.pxf.io/2ReDBa Maglia: go.pxf.io/QYXDQ3 Pantaloncini 2 in 1: go.pxf.io/oNvM9m Cappellino: go.pxf.io/DWmoxd Calzini: go.pxf.io/qWvMdY Occhiali: https://link.amazon/B0461Rabh Trovi tutta la lista in dettaglio qui: https://app.notion.com/p/3ddb93d43fe2... o direttamente anche su Amazon qui: https://www.amazon.it/hz/wishlist/ls/... 📍 Dolomiti Friulane, Friuli Venezia Giulia, Italia Questo progetto è realizzato in collaborazione con Kailas FUGA. Video sponsorizzato. 👉 Iscriviti al canale per seguire tutta la preparazione fino alla 100K. #KailasFUGA #FUGA #EX330 #trailrunning #100k #ultratrail #adv @KAILASFUGA ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔗 LINK UTILI ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Come faccio a correre, viaggiare e allenarmi tutti i giorni senza crollare? 📕 La guida che ho scritto e che seguo ogni giorno: https://payhip.com/b/lcmTS?utm_source... 👕 TUTTA L'ATTREZZATURA per la 100K → https://app.notion.com/p/3ddb93d43fe2... ⚠️ I link sono affiliati: supporti il canale senza costi extra per te. Grazie! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🍿 VIDEO & PLAYLIST CONSIGLIATI ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ VERSO LA 100K IN SOLITARIA 👉    • VERSO LA 100K   LE CORSE PIÙ FOLLI DEL MONDO 👉    • Le corse più folli (e mai viste) del mondo!   TUTTI I VIAGGI NEL MONDO 👉    • Tutti i VIAGGI nel MONDO   DA 0 A ULTRA RUNNER (in 1 anno) 👉    • Serie: "Da 0 a ULTRA RUNNER (in 1 anno)"   CORSA E TRAIL RUNNING 👉    • Tutto su CORSA e TRAIL RUNNING   RECENSIONE SCARPE TRAIL 👉    • Recensione SCARPE da TRAIL e CORSA   RECENSIONE SMARTWATCH & TECH 👉    • Recensione SMARTWATCH e TECH   TUTTO SUL SURF 👉    • Tutto sul SURF   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📱 SEGUIMI / SUPPORTA ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📸 Instagram:   / ricsvlog   🌐 Blog: https://ricsvlog.pages.dev/blog/ 🌟 Diventa una Faina (membro del canale):    / @ricsvlog   ☕ Offrimi un caffè (anzi un Gel Energetico 🥤): https://ko-fi.com/ricsvlog 🇬🇧 ENGLISH 50 km trail running adventure through the Friulian Dolomites as part of my preparation for a 100 km ultramarathon. In this second episode of VERSO LA 100K, I completed 50 km with 1,608 m of elevation gain while testing my FUGA gear and FUGA EX330 trail shoes for the upcoming race. This is not a race. It's a real long-distance training session to test my body, equipment and limits before attempting 100 km. Subscribe and follow the journey towards the 100K. 🏔️🔥 Music: Victory by MaxKoMusic from https://maxkomusic.com