12-кратный чемпион мира: «Хватит играть в гарда, лёжа спиной к мату»

Вы — опытный борец бразильского джиу-джитсу, который чувствует себя бессильным, играя в гарде против более крупных и тяжелых противников? Вы застреваете в закрытом гарде, вас сбивают с ног, и вы не можете начать ни одной эффективной атаки? По словам 12-кратного чемпиона мира среди мастеров Роберто Годои, этому есть фундаментальная причина, и она связана с вашей позицией на татами. В этом обязательном к просмотру обучающем видео по бразильскому джиу-джитсу Бернардо Фариа беседует с легендарным Роберто «Гордо» Годои, чтобы разобрать разработанную им систему гарда, которая позволила ему доминировать в мастерских весовых категориях более десяти лет. Годои объясняет, почему игра с плоской спиной на татами — проигрышная стратегия для опытных борцов, и раскрывает свою «Систему гарда с подъемом из положения сидя» — революционный подход, который позволяет вам встать со спины и занять атакующую позицию. В ЭТОМ ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ: Критическая ошибка, которую совершают большинство борцов, находясь снизу (2:05) Как использовать «защиту в положении сидя» для контроля осанки и предотвращения прохода (4:03) Полная последовательность атак: удушающий прием «петля» (4:46), омоплата (7:24) и варианты захвата спины (6:22) Стратегия для разрыва захватов и создания возможностей для атаки против сильных противников, которые затягивают бой (4:22) Все необходимое для экипировки и одежды для BJJ вы найдете на сайте: https://store.bjjfanatics.com/ Вы являетесь инсайдером BJJ Fanatics? Если нет, вы многое упускаете! Присоединяйтесь прямо сейчас: https://bjjfanatics.com/products/insi... Бернардо Фариа — пятикратный чемпион мира. Бернардо начал тренироваться бразильскому джиу-джитсу в Жуиз-де-Фора, штат Минас-Жерайс, Бразилия, в возрасте 14 лет в 2001 году. После получения черного пояса от своего первого инструктора Рикардо Маркеса в 2008 году он переехал в Сан-Паулу, чтобы присоединиться к легенде BJJ Фабио Гургелю и его команде Alliance. После многих лет тренировок и завоевания множества крупных титулов, Бернардо переехал в Нью-Йорк в 2013 году, чтобы тренироваться и преподавать в Академии Марсело Гарсии. В 2015 году Бернардо осуществил свою мечту, выиграв титул чемпиона мира IBJJF в открытой категории и в своей дивизии, завоевав две золотые медали и заняв первое место в рейтинге IBJJF, а также будучи признанным лучшим спортсменом 2015 года. Теперь Бернардо Фариа поставил перед собой задачу поделиться некоторыми уроками, техниками, опытом и многим другим, что он усвоил за свои 16 лет обучения, преподавания и участия в соревнованиях мирового класса по BJJ. Подпишитесь на его канал и присоединитесь к нему в этом удивительном путешествии по бразильскому джиу-джитсу. Мы обещаем, что вы также улучшите свои навыки бразильского джиу-джитсу благодаря его потрясающим видеоурокам, эпизодам его «5-минутной беседы о бразильском джиу-джитсу» и многому другому. www.fujisports.com - купон на скидку 15%: FARIA15 www.bjjfanatics.com - купон на скидку 10%: YOUTUBEFARIA www.fujimats.com - купон на скидку 10%: FARIAMAT10 http://bernardofaria.com   / bernardofariabjj     / bernardofariabjj     / bernardofariajj   . Чтобы приобрести лучшую экипировку для боев, загляните на сайт https://kojofightwear.com/?rfsn=92772... и используйте код "YTD15", чтобы получить скидку 15% на первый заказ.