Lo que hay en tu refrigerador puede favorecer piedras en el riñón

Piedras en el riñón: ¿qué tiene que ver tu alimentación? El Dr. Miguel Cárdenas, urólogo, explica qué alimentos y hábitos pueden influir en la formación de cálculos renales y qué cambios simples ayudan a bajar el riesgo. ▶️ ¿Dolor fuerte en la espalda baja o el costado? Mira cuándo necesita atención urgente:    • Cálculo renal en Lima: 4 señales de peligr...   En este video: Cómo se forman las piedras en el riñón Alimentos altos en oxalato: espinaca, acelga y chocolate en exceso El exceso de sal, incluida la de los alimentos procesados Por qué tomar poca agua influye, sobre todo en climas calurosos o si haces ejercicio Por qué ningún alimento por sí solo causa piedras Qué hacer: tomar más agua durante el día y no abusar de estos alimentos Capítulos: 0:00 Lo que tienes en tu refrigerador 0:15 Cómo se forman las piedras en el riñón 0:45 Alimentos y hábitos que influyen 2:00 Ningún alimento causa piedras por sí solo 2:30 Qué cambiar: agua y no abusar 3:00 Cuándo el dolor necesita atención urgente Este video es información general y no reemplaza una consulta médica. Si tienes dolor fuerte en la espalda baja o el costado, consulta con un médico. 📲 Consultas por WhatsApp: https://bit.ly/youtube-whatsapp-drcard 📍 Innova Max – Av. José Gálvez Barrenechea 765, San Borja, Lima https://innovamaxperu.com/ Dr. Miguel Cárdenas Sánchez – Urólogo | Innova Max, Lima, Perú #PiedrasEnElRiñón #CálculosRenales #Urólogo