Биеийн жин хасах хооллолтын зарчим | Diet Strategies for Weight Loss.

Зөв тэнцвэртэй хооллолтын талаар шинжлэх ухаан зөв мэдээлэл авах хүсэлтэй хүмүүст зориулав.   / sanchirhoolzuich   Хоол зүйч, Шим тэжээл судлаач Э.Санчир Chapters: 00:00 - 00:46 Оршил 00:47 - 08:01 Хэт боловсруулсан хүнс 08:02 - 11:20 Уух шингэн зүйлс 11:21 - 14:23 Гурил 14:24 - 14:46 Амьтны гаралтай өөх болон тос 14:47 - 22:43 Уураг 22:44 - 27:29 Хүнсний ногоо 27:30 - 29:51 Хэдэн удаа хооллох вэ? 29:52 - 31:03 Төгсгөл Edited by: Sanchir