JDV 2026 - 17 | Vegan depuis 19 ans : ma relation aux substituts de viande a évolué 🌱

Un nouveau Journal d'un Vegan bien chargé ! 🌱 Cette semaine, je vous propose un constat lucide et personnel sur ma consommation de simili-carnés : comment mes habitudes alimentaires ont évolué avec le temps, et ce que ça dit de l'état actuel du marché des substituts de viande. On parle aussi de sources de protéines végétales au quotidien, parce qu'au fond, la vraie question c'est : de quoi a-t-on réellement besoin ? 00:00 - Intro 00:26 - High Protein Pasta 08:02 - Les monstres de Cracovie 12:24 - Les Amants Verts 30:03 - Vers moins de similicarné ? 45:40 - Recette : Riz aubergine & Tofu au piment 52:41 - Conclusion Retrouvez les liens vers les choses dont j'ai parlé : 🍝ALDI https://www.aldi.fr 🧌Les monstres de Cracovie    • Krakowskie potwory | Oficjalny zwiastun | ...   🇹🇭Les Amants Verts https://www.lesamantsverts.fr 🛒 Koro https://www.koro.fr -------------------------------------------------------------------------------------------- Pas de publicité cachée sur cette chaîne ! 💰 Partenariat commercial dans cette vidéo : Koro 📦 Service de presse : Non 🍽️ Invitation : Les Amants Verts -------------------------------------------------------------------------------------------- 🎶 Musique crée par Alex Sindrome https://alexsindrome.bandcamp.com ------------------------------------------------------------------------------------------- 💰 Vous aimez mon travail ? Alors devenez membres en souscrivant à la chaine :    / @sebastienkardinal   Ou devenez un soutien actif en donnant sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/sebastien-kardinal Ou bien faites un don via PayPal : https://www.paypal.me/sebastienkardinal -------------------------------------------------------------------------------------------- 📷 Vous pouvez me rejoindre sur Instagram :   / sebastien_kardinal   🌎 Retrouvez aussi toutes mes bonnes adresses sur Mapstr : https://go.mapstr.com/sebastien_kardinal -------------------------------------------------------------------------------------------- 📕 Mes livres : Amazon : https://amzn.to/4nTnXZk (Lien Affilié) Chapitre : https://urlz.fr/cScw FNAC : https://urlz.fr/cScW -------------------------------------------------------------------------------------------- 🛒 Profitez de mes codes Promo : VegetalSquare.fr : -5% sur votre commande sur le site avec le code : KARDINAL https://www.vegetalsquare.fr (Lien Affilié) Koro.fr : -5% sur votre commande avec le code : SEBASTIENKARDINAL https://www.koro.fr (Lien Partenaire) #vegan #journaldunvegan #paris