الذكاء: شاهد ٧ دقائق وتفوّق على ٩٠٪ من الناس

أحيانًا تدخل نقاش وتطلع منه متوتّر، أو تظلّ تفكّر في أمور ما تقدر تغيّرها. في هذا الفيديو نتعرّف على خمس عادات تساعدك تشوف مشاكلك بوضوح، وتاخذ لحظة تفكّر قبل ما تردّ. اختر منها عادة وحدة وجرّبها هذا الأسبوع. في هذا الفيديو: • اسأل عشان تفهم، بدل ما تدخل كل نقاش عشان تفوز. • شوف الصورة كاملة ودوّر على الأسباب المتكرّرة للمشكلة. • ركّز جهدك على الأشياء اللي تقدر تغيّرها. • اسمع للآخرين وخذ لحظة صمت قبل الإجابة. • خذ نفس قبل ما تردّ وقت الغضب، واختر ردّ يهدّي الموقف. 0:00 البداية 0:48 ١ · ما يدخلون جدال عشان يثبتون إنهم صح 1:48 ٢ · يشوفون الصورة كاملة 2:47 ٣ · يقلقون بس على اللي بيدهم 3:50 ٤ · يستفيدون من الصمت 4:46 ٥ · يمسكون أعصابهم قبل ما يردّون 5:44 وش يعني هذا كله #عادات_التفكير #اتخاذ_القرارات #ضبط_النفس