PILATES CON FOAM ROLLER. Clase completa nivel intermedio

En este vídeo os traigo una sesión de Pilates con rulo donde trabajaremos todo el cuerpo. Además de la activación muscular pondremos el foco en la movilidad de las distintas partes del cuerpo. Espero que disfrutéis mucho de la clase ☺️ Si te ha gustado dale like y suscríbete a mi canal para no perderte ningún contenido ✅