Mengukur Daya Tahan Tubuh : VO2Max metode Beep Test

VO2Max adalah volume maksimal oksigen yang diproses oleh tubuh manusia pada saat melakukan kegiatan yang intensif. Volume Oksigen maksimal ini adalah suatu tingkatan kemampuan tubuh yang dinyatakan dalam liter per menit atau milliliter/menit/kg berat badan. Untuk mengukurnya dapat dilakukan dengan beberapa metode dan dalam video di atas digunakan metode beep test. --------------------------------------------------------------------- VIDEO CREDIT Behind the scene:   / mas.alamm     / dhimas.vicky.s   Music source:    • Peterpan - Walau Habis Terang (No Lead Voc...   (Noah - Walau Habis Terang (no lead vocal))    • Видео   (OST Naruto - Daily Life)    • Peterpan - Walau Habis Terang (Official Mu...   (Peterpan - Walau Habis Terang)