[40대 백수] 6개월 째 수면제 없이는 잠을 한 숨도 못잔다

40대 백수 3년 차, 우울증이 나아지는 줄 알았지만 이번에는 불면증이 찾아왔다. 결국 수면제를 먹어야 잠들 수 있는 사람이 됐다. 약을 복용한 뒤 달라진 잠과 일상 반년째 수면제를 먹으며 느낀 솔직한 마음을 담았다. ※ 개인적인 치료 경험을 담은 영상입니다. 약 복용과 용량 조절은 반드시 의료진과 상의하시기 바랍니다. 제 채널이 아직 많이 작습니다. 공감되셨다면 꼭 '구독'과 '좋아요' 해주십시오. 오늘만 사는 백수에게 큰 힘이 됩니다. 🌿 ⬇️ 지금 구독 버튼을 눌러주세요!    / @신의백수-t5s   📌 문의 bamegeulsseuni@gmail.com #40대백수 #불면증 #수면제 #정신건강 #우울증 #불안장애 #권고사직