Секрет бесстрашной борьбы в джиу-джитсу (выходы из фронтального захвата)

База данных Outlier: https://outlierdb.com/ Членство включает: Discord-сервер для 1500 участников Мое обучающее видео за 97 долларов по прохождению полугарда Чат-бот по джиу-джитсу Уникальная функция поиска, значительно упрощающая изучение джиу-джитсу 0:00-0:59 - Почему нам нужно выходить из захвата головы спереди? 1:00-2:24 - Выход из захвата головы спереди и переход к атаке 2:25-3:10 - Короткий рывок для выхода из захвата головы спереди 3:11-4:09 - Захват снизу вместо подбородочного ремня 4:10-8:19 - Бросок с последующим коротким рывком для выхода из захвата головы спереди 8:20-9:20 - Типы бросков 9:21-14:48 - Стратегия борьбы в джиу-джитсу Неудачные броски не обязательно должны завершать вашу атаку. В этом видео я разбираю систему освобождения от переднего захвата головы, которая значительно повысила мою уверенность в проведении тейкдаунов в джиу-джитсу. Мы сравниваем три распространенных способа освобождения: два против одного, проход локтем и короткий бросок. Мы рассматриваем, почему короткий бросок предоставляет наиболее эффективную возможность для немедленного продолжения атаки. Проблема в том, что сильное давление и своевременно выполненный захват под локтем могут сорвать эти попытки освобождения. Именно здесь бросок становится таким ценным. Бросок не заменяет короткий бросок, но освобождает от захвата под локтем, снимает давление и создает условия, которые делают короткий бросок эффективным. Наконец, мы связываем эту систему с борьбой в стойке, используя положение головы и контроль локтя перед броском. Таким образом, даже если тейкдаун не удается, мы можем напрямую перейти к освобождению от переднего захвата головы и продолжить атакующий цикл. Бесстрашная борьба не означает веру в успех каждого броска. Это означает знание того, что ваша атака может продолжаться, даже если она не удалась. Instagram:   / limibjj   ОДЕЖДА 👕👕👕 Футболка и рашгард: https://www.xmartial.com/products/out... Купон на скидку 15%: "lessimpressed" КОНТЕНТ ПО BJJ 🤓🤓🤓 SUBMETA Лахлана Джайлса (код скидки "LIMI16" на 16$): https://submeta.io/