ほっそり太ももを作る！カッサを使った簡単マッサージ♡

今回は、カッサを使ったむくみ改善マッサージをご紹介します！ 第2回目は「太もも」編です🍑 〜How to〜 step1 太もも前面にカッサを当てて、太ももの付け根に向かって、押し流す：20回 step2 膝裏から足の付け根に向かって押し流す：20 回 step3 太もも外側のセルライトができやすい部位を下から上に向かって押し流す：20 回 step4 足の付け根のリンパ節を、外側から内側に押し流す：20回 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 💓千波 インスタグラム💓   / chinami1988.  . 💓千波の幸せ引き寄せトレーニング💓 https://withonline.jp/search?q=%E5%8D... 💓with公式サイト💓 https://withonline.jp/