¿Que puedo llegar a ser? (Maslow)

(Abraham Maslow) ¿Qué necesitás para vivir? ¿Qué necesitás para sentirte seguro? ¿Para pertenecer? ¿Para sentir que valés? Y después aparece otra pregunta: ¿Qué podés llegar a ser? Abraham Maslow, figura de la psicología humanista, quiso estudiar algo que muchas teorías dejaban de lado: no solamente por qué sufrimos, sino también cómo crecemos, creamos, amamos y desarrollamos nuestro potencial. Primero vivir. Después, seguridad. Amor y pertenencia. Estima y valoración. Y una pregunta empieza a crecer: si tengo capacidades… ¿qué puedo llegar a ser? Necesidades Maslow propuso una jerarquía de necesidades. Fisiológicas: comer, beber, dormir, sostener el cuerpo. Seguridad: protección, estabilidad, cierta previsibilidad. Amor y pertenencia: afecto, amistad, intimidad, sentirse parte. Estima: respeto, competencia, confianza y reconocimiento. Y autorrealización: desarrollar las propias posibilidades. Fisiología: —Vivir. Seguridad: —Proteger. Pertenencia: —Vincular. Estima: —Valorar. Autorrealización: —Desarrollar. Autorrealización Pero autorrealizarse no significa tener más dinero, ser famoso, ni llegar a ser mejor que los demás. Es desarrollar aquello que uno puede llegar a ser. Un músico: crear música. Un investigador: descubrir. Una persona: desarrollar sus capacidades. No hay una única forma de realización. No es llegar más alto que vos. No es ganar una competición. Es preguntarme: ¿Qué puedo desarrollar? ¿Qué capacidad todavía espera una oportunidad? La pirámide Y atención con la famosa “pirámide de Maslow”. Sirve para recordar la teoría, pero esa pirámide rígida de cinco escalones es una representación posterior. Maslow habló de jerarquía, pero la vida no funciona necesariamente así: “terminé este nivel, ahora puedo subir.” Las necesidades pueden coexistir. Podemos amar en tiempos difíciles. Crear sin tener seguridad completa. Sacrificar comodidad por alguien o por una causa. No es una escalera que todos subimos igual. Déficit y crecimiento Algunas necesidades se sienten con fuerza cuando algo falta. Hambre. Seguridad. Pertenencia. Pero Maslow también pensó en crecimiento. No solamente: “¿Qué me falta?” También: “¿Qué puedo desarrollar?” Y en sus trabajos posteriores exploró la trascendencia: ir más allá del interés personal, hacia una causa, un valor, una contribución. Entonces el camino puede cambiar de pregunta: ¿Qué necesito? ¿Qué puedo desarrollar? ¿Y finalmente… qué puedo aportar? Fisiología: —Vivir. Seguridad: —Proteger. Pertenencia: —Vincular. Estima: —Valorar. Autorrealización: —Desarrollar. Trascendencia: —Ir más allá. No existe una persona que “gane” la pirámide. No hay medalla por llegar arriba. Hay necesidades. Hay posibilidades. Y una vida que puede seguir creciendo. Maslow dejó una pregunta sencilla, pero enorme: si no tuvieras que demostrarle a nadie que valés… ¿qué intentarías llegar a ser?