Стали ниже ростом и сутулитесь? Метод хирурга Углова для прямой спины

Вы смотрите в зеркало снизу вверх, голова ушла вперёд, пальто будто стало длиннее, а рост при измерении меньше — сутулость после 60 это не косметика, а сигнал. Согнутая спина давит на лёгкие и сердце, и с осанкой связан срок жизни. Хирург Фёдор Углов простоял у операционного стола прямо 65 лет и держал осанку до ста лет. В выпуске — семь простых движений у стены без зала и без денег, календарь перемен по неделям и разбор, как вернуть прямую спину и рост в пожилом возрасте.