Il diaframma e la respirazione diaframmatica - HD

E' disponibile la nuova versione (con audio migliorato) di questo video:    • Diaframma e respirazione diaframmatica   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Perché dovremmo imparare ad utilizzare correttamente il diaframma? In questo video il Dott. Giacomo Bellotti ci accompagna alla scoperta delle differenze tra respirazione "toracica" e "diaframmatica" e di come quest'ultima ci consenta di liberarci di dolorosi fastidi a collo e braccia, allenarci meglio e sconfiggere il mal di schiena. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Per maggiori informazioni: Facebook - "Mal di schiena - consigli e prevenzione   / maldischienaconsiglieprevenzione   Instagram: https://www.instagram.com/dr_giacomo_... Formazione Aziendale: https://apprendi-menti.com/ A cura del Dott. Giacomo Bellotti. AVVERTENZE: i consigli, suggerimenti, le strategie di recupero e gli esercizi proposti in questi video devono essere valutati assieme ad un professionista qualificato prima di essere intrapresi.