【血糖値検証】食前豆乳でバリア完成！？と思いきや、まさかの食前牛乳超えの爆上がり?!…【白米150g】【糖尿病】【リブレ2】

ご視聴ありがとうございます！「血糖値実験チャンネル・ITO」です。 前回の「食前牛乳」での敗北（上昇幅96）を受け、今回は最後の希望として『大豆の救世主』こと【無調整豆乳】を食前に投入！ 「植物性タンパク質なら本物のバリア（豆乳バリア）を作ってくれるはず…！」と不退転の決意で挑んだのですが、待っていたのは前回の牛乳すら超える、あまりにも残酷で衝撃的なデータでした…。 あえて血糖値が爆上がりしやすい「朝一番の食事」という最高難度の条件で、白米150gの最小上昇幅「最強のライバル77」に挑んだガチ検証の全貌をご覧ください！ ★皆様からのリクエスト大募集！★ 「この食べ合わせを試してほしい！」「食前にこれを飲んだらどうなる？」など、検証してほしい健康習慣や食事ルールがあれば、ぜひコメント欄で教えてください！ チャンネル登録＆高評価で応援していただけると、検証の励みになります！ #血糖値 #血糖値検証 #無調整豆乳 #豆乳 #血糖値スパイク #白米 #健康習慣 #血糖値コントロール ※動画内で使用している素材は全て著作権フリーのもの、もしくは法律の定められている引用の範囲内で使用しております。 ※5ch許諾申請済みです。 【素材サイト】 ・いらすとや様 ・pixabay様 ・イラストAC様 ・甘茶の音楽工房様 ・効果音ラボ様 ・シルエットAC様