Genoptræning knæ

GENOPTRÆNINGSVIDEO Denne video indeholder øvelser og kort vejledning til genoptræning af knæskader. Alle øvelserne bør gentages 2-3 gange. Hvis du begynder at føle smerte eller ubehag bør du straks stoppe, eller gå videre til næste øvelser. Produkt til OSO 2013 med henblik på en fysioterapeuts arbejde. GUNSLEVHOLM IDRÆTSEFTERSKOLE