20-минутная утренняя йога (Виньяса-флоу) | Видео от Fightmaster Yoga

20-минутная утренняя йога (виньяса-флоу) — отличный способ начать день! Этот утренний урок йоги поможет вам обрести внутреннее равновесие и зарядиться энергией на весь день. Если вам понравился этот урок, попробуйте и другие:    • Vinyasa Flow   Не забудьте подписаться: http://bit.ly/1mzfCpl и поставить лайк! Чтобы поддержать Fightmaster Yoga, сделайте пожертвование: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Для покупок на Amazon используйте эту ссылку: http://www.amazon.com/?tag=fightyoga-20 Пожалуйста, подпишитесь! http://bit.ly/1mzfCpl ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в Fightmaster Yoga, меня зовут Лесли Файтмастер (да... это действительно моя фамилия). До утренней йоги моя голова никогда не умолкала! Я чувствовала тревогу и дискомфорт. Я переживала за будущее и сожалела о прошлом. Я была так напряжена, воспринимала себя слишком серьезно и несла на своих плечах тяжесть всего мира. Я почти никогда не смеялась. Утренняя йога научила меня дышать, устанавливать связь с собой и находить пространство. Моя цель для этого фитнес-канала — помочь вам успокоить свой ум и почувствовать себя комфортно в собственном теле. Отпустите прошлое и будущее и будьте здесь и сейчас на своем коврике. Если у вас тяжелый день, найдите здесь облегчение. Если вы себя ругаете, расстелите коврик, нажмите кнопку воспроизведения и знайте, что все будет хорошо. Мы все можем воспринимать себя слишком серьезно. Мои бесплатные видео по йоге помогут вам больше смеяться и меньше нервничать. Сообщество Fightmaster Yoga полюбит вас настолько, что у вас не останется выбора, кроме как полюбить себя. Подпишитесь прямо сейчас и присоединяйтесь к веселью! Утренние видео по йоге, полные занятия виньяса-флоу, 30-дневные челленджи на YouTube, медитации и прекрасное сообщество йогов со всего мира. Fightmaster Yoga — идеальная домашняя практика как для начинающих, так и для опытных учеников, ищущих бесплатные тренировки для всего тела. Электронная почта: fightmasteryoga@gushcloud.com Давайте общаться! Facebook:   / fightmasteryoga   Instagram:   / fightmasteryoga   Twitter:   / fightmasteryoga   Сообщество:   / fightmasteryoga   Ссылка на товар на Amazon: https://www.amazon.com/?tag=fightyoga-20