Перейти к содержимому

4 главные ошибки при ударе справа — как исправить их ПРЯМО СЕЙЧАС!

GemTennis

0:00 / 0:00

4 главные ошибки при ударе справа — как исправить их ПРЯМО СЕЙЧАС!

13 152 просмотра · 1 год назад
GemTennis
38,6 тыс. подписчиков
13 152 просмотра · 1 год назад
Система успешной подачи: Моя полная программа подготовки к подаче — Преобразите свою подачу прямо сейчас! 🎾 https://www.gemtenniscoaching.com/ser... БЕСПЛАТНОЕ руководство по основам удара справа https://www.gemtenniscoaching.com/for... SwingVision: Получите свою клюшку Swing Stick на 100 долларов БЕСПЛАТНО при покупке годовой подписки SwingVision Pro ЗДЕСЬ: https://swing.vision/r/gemtennis-yt3 В этом видео мы разбираем 4 наиболее распространенные ошибки при ударе справа, которые допускает каждый теннисист-любитель, и показываем, как их исправить! ✅ 4 ошибки при ударе справа, связанные с: 1. Поворотом корпуса 2. Задержкой запястья 3. Кинетической цепью 4. Активным движением запястья в момент контакта Временные метки 0:00 Вступление 0:44 Ошибка 1 3:05 Ошибка 2 4:35 Ошибка 3 5:47 Ошибка 4 К концу этого видео вы четко поймете, что делаете неправильно, и как быстро и легко внести коррективы для улучшения удара справа. Если вы устали от слабых или нестабильных ударов справа, не пропустите эти профессиональные советы, которые преобразят вашу игру на корте. 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше советов, упражнений и рекомендаций по теннису, которые помогут вам вывести свою игру на новый уровень!