Vinyasa Yoga AVANZATO | apertura bacino & equilibrio

Questa lezione di yoga Vinyasa ha un passo sostenuto e posizioni difficili adatte a praticanti che godono di buona mobilità e resistenza fisica e che sono avvezze allo stile Vinyasa. Ci concentriamo sull'apertura delle anche e condiamo il tutto con inversioni e posizioni di equilibrio. WEBSITE: www.stefaniamontemurro.com/ INSTAGRAM: www.instagram.com/stefania_montemurro/